¿Necesito Ayuda?
¿Cómo saber si necesitas ayuda?
Si sientes que hay algo afectando tu día-día, o produciendo alguna sensación angustiante, si sientes que ya no es lo mismo que antes, que pudieras estar mejor, que hay algún cambio que te impide estar alegre y sonriente. Si sientes que ha habido un cambio en tu forma de comer, si se ha modificado tu sueño o tu manera de relacionarte con las personas. Si lloras con profunda tristreza y no sabes por qué razón o no sabes qué hacer para sentirte mejor. Si alguna persona cercana te ha dicho que te siente diferente y que ya no eres la misma persona de antes.
Si has dicho “si” a una o varias de estas anotaciones, no lo pienses más y busca ayuda profesional.
Sentir que tenemos un problema, no es problema. El problema es no hablarlo, no buscar ayuda y no solucionarlos. Encuentra aquí tu satisfacción emocional. Da el primer paso. Tu también puedes estar mejor. Inica aquí tu consulta.
