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	<title>Mi Psicología</title>
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		<title>Mi Psicología</title>
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		<title>Fuga Disociativa</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/31/fuga-disociativa/</link>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 20:13:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fuga Disociativa]]></category>
		<category><![CDATA[simulacion]]></category>
		<category><![CDATA[trastornos disociativos]]></category>

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		<description><![CDATA[La fuga disociativa consiste en una o más salidas de una persona de su casa repentina, inesperada y deliberadamente, durante las cuales no recuerda una parte o la totalidad de su vida pasada y no sabe quién es, o bien se da una nueva identidad.  La fuga disociativa afecta aproximadamente al dos por mil de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=444&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">La fuga disociativa consiste en una o más salidas de una persona de su casa repentina, inesperada y deliberadamente, durante las cuales no recuerda una parte o la totalidad de su vida pasada y no sabe quién es, o bien se da una nueva identidad. <img class="alignright" src="http://mipsicologia.files.wordpress.com/2011/05/trastornos.jpg?w=300" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">La fuga disociativa afecta aproximadamente al dos por mil de la población. Es mucho más frecuente en personas que han estado en guerras, accidentes y desastres naturales.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Causas</strong></p>
<p style="text-align:justify;">Las causas de la fuga disociativa son similares a las de la <a href="http://mipsicologia.com/2011/05/29/amnesia-disociativa/" target="_blank">amnesia disociativa</a> pero con algunos factores adicionales. Frecuentemente, la fuga ocurre en circunstancias en las que se puede sospechar simulación. La <em>simulación</em> es un estado en el cual una persona se comporta como si estuviera enferma, porque ello la libera de dar cuenta de sus acciones, le da una excusa para evitar responsabilidades o reduce su exposición a un riesgo conocido, como un trabajo peligroso. Más aún, muchas fugas parecen representar el cumplimiento de deseos encubiertos (por ejemplo, escapar de un estrés insoportable, como el divorcio o la ruina financiera). Otras fugas están relacionadas con sentimientos de rechazo o de separación, o pueden proteger a la persona del suicidio o de impulsos homicidas.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Síntomas y diagnóstico</strong></p>
<p>Una persona en estado de fuga, habiendo perdido su identidad habitual, generalmente desaparece de sus lugares de costumbre, dejando su familia y su trabajo. La persona puede viajar lejos de casa y comenzar un nuevo trabajo con una nueva identidad, sin darse cuenta de ningún cambio en su vida. La fuga puede durar desde horas a semanas o meses, u ocasionalmente más tiempo. La persona puede parecer normal y no llamar la atención. Sin embargo, en algún momento puede darse cuenta de la amnesia o estar confusa acerca de su identidad. Algunas veces en la fuga no puede hacerse el diagnóstico hasta que vuelve la identidad anterior de la persona, y ésta experimenta sufrimiento al encontrarse a sí misma en circunstancias desconocidas.<img class="alignright" src="http://mipsicologia.files.wordpress.com/2011/05/camino.jpg?w=226" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">A menudo la persona no tiene síntomas o está sólo ligeramente confusa durante la fuga. Sin embargo, cuando ésta concluye puede experimentar depresión, incomodidad, aflicción, vergüenza, conflicto intenso e impulsos agresivos o suicidas. En otras palabras, tiene que afrontar de repente la dolorosa situación de la que escapó con la fuga. También puede sentir confusión, sufrimiento o incluso terror acerca del hecho de haber permanecido en estado de fuga porque generalmente no recuerda acontecimientos que ocurrieron durante ese período.</p>
<p style="text-align:justify;">Una fuga es raramente reconocida mientras está sucediendo. El médico puede sospechar una fuga cuando una persona parece confundida acerca de su identidad o está perpleja acerca de su pasado, o cuando la confrontación la hace dudar de su nueva identidad o de la falta de una identidad. El diagnóstico se realiza retroactivamente revisando la historia de la persona y recogiendo información que documente las circunstancias anteriores al abandono del hogar, la huida en sí y el establecimiento de una vida alternativa. Cuando la fuga disociativa se repite más de unas pocas veces, la persona generalmente tiene un trastorno disociativo de la identidad.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Tratamiento y pronóstico</strong></p>
<p style="text-align:justify;">El tratamiento para una fuga en desarrollo incluye que el médico recoja información acerca de la verdadera identidad de la persona, que deduzca por qué la abandonó y le ayude a reasumirla. Si la información no puede ser obtenida directamente de la persona, se puede necesitar la intervención de la policía y de los asistentes sociales.</p>
<p style="text-align:justify;">La fuga disociativa se trata de forma bastante parecida a la amnesia disociativa y puede incluir el uso de hipnosis o de entrevistas con facilitación farmacológica. Sin embargo, frecuentemente todos los esfuerzos para recuperar los recuerdos del período de fuga son infructuosos. Un psiquiatra puede ayudar a la persona a explorar sus mecanismos de manejo de las situaciones, conflictos y temperamentos que desencadenaron el episodio de fuga.</p>
<p style="text-align:justify;">Lo más frecuente es que las fugas duren horas o días y desaparezcan espontáneamente. A menos que exista algún comportamiento durante el período de fuga que haya traído sus propias complicaciones, el deterioro es leve y de corta duración. Si la fuga fue prolongada y el comportamiento de la persona antes y durante ella fue problemático puede tener considerables dificultades. Por ejemplo, un hombre puede haber abandonado su familia y sus responsabilidades laborales, cometido un crimen o formado una pareja en su estado de fuga.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/444/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/444/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=444&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Amnesia Disociativa</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/29/amnesia-disociativa/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 May 2011 03:50:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amnesia Disociativa]]></category>
		<category><![CDATA[amnesia]]></category>
		<category><![CDATA[amnesia disociativa]]></category>
		<category><![CDATA[trastornos disociativos]]></category>

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		<description><![CDATA[La amnesia disociativa es una incapacidad para recuperar información personal importante, generalmente de una naturaleza estresante o traumática, la cual es muy generalizada para que pueda justificarse como un olvido normal.  Generalmente, la pérdida de memoria incluye información que forma parte del conocimiento consciente habitual o memoria “autobiográfica” (quién es, qué ha hecho, adónde ha [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=443&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">La amnesia disociativa es una incapacidad para recuperar información personal importante, generalmente de una naturaleza estresante o traumática, la cual es muy generalizada para que pueda justificarse como un olvido normal. <img class="alignright" src="http://weblog.maimonides.edu/gerontologia2007/imagenes/amnesia-thumb.JPG" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">Generalmente, la pérdida de memoria incluye información que forma parte del conocimiento consciente habitual o memoria “autobiográfica” (quién es, qué ha hecho, adónde ha ido, con quién ha hablado, qué dijo, pensó y sintió, etc.). En ocasiones, la información, aunque olvidada, continúa influyendo en el comportamiento de la persona.</p>
<p style="text-align:justify;">Las personas con una amnesia disociativa habitualmente tienen una o más lagunas de memoria que se extienden desde unos pocos minutos a unas pocas horas o días. Sin embargo, se han documentado lagunas de memoria que abarcaban años o incluso la vida entera de una persona. Usualmente los períodos lindantes con la laguna de memoria suelen ser claros. En general, las personas son conscientes de que han “perdido algún tiempo”, pero algunos amnésicos disociativos sólo son conscientes del tiempo perdido cuando se dan cuenta o se les enfrenta con la evidencia de que han hecho cosas que no recuerdan. Algunas personas con amnesia olvidan algunos pero no todos los acontecimientos de un período de tiempo; otras no pueden recordar nada de su vida anterior u olvidan las cosas conforme van ocurriendo.</p>
<p style="text-align:justify;">La incidencia de la amnesia disociativa es desconocida pero el trastorno es más frecuente en adultos. La amnesia es más frecuente en personas que se han visto implicadas en guerras, accidentes o desastres naturales. Se ha informado de casos de gente que tenía amnesia de episodios de abusos sexuales en su niñez y que más tarde, siendo adultos, recordaron los episodios. La amnesia puede ocurrir después de un acontecimiento traumático y la memoria puede recuperarse con el tratamiento, con acontecimientos posteriores o con la información que recibe la persona. Sin embargo, no se sabe si esas memorias recuperadas reflejan acontecimientos reales en el pasado de la persona. Se han demostrado recuperaciones de memorias tanto exactas como inexactas.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Causas</strong></p>
<p style="text-align:justify;">La amnesia disociativa parece estar causada por el estrés (la experiencia o la visión de experiencias traumáticas, situaciones de estrés graves en la vida o graves conflictos internos). Los episodios de amnesia pueden ser precedidos de abusos físicos o experiencias sexuales y situaciones emocionalmente abrumadoras en las cuales existe amenaza, lesión o muerte (como una violación, una guerra o un desastre natural como un incendio o una inundación). Las situaciones de mayor estrés en la vida incluyen el abandono, la muerte de un ser querido y la ruina financiera. También pueden conducir a la amnesia la inquietud por impulsos de culpabilidad, dificultades aparentemente insolubles o conductas criminales. De un modo general se acepta que algunas personas, como las que son fácilmente hipnotizadas, son más propensas a desarrollar amnesia que otras. <img class="alignright" src="https://lh6.googleusercontent.com/-ts57r8kMOO8/TXZcfzNYODI/AAAAAAAABi0/rj2cN2tfp-s/s1600/untitled.bmp" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Síntomas y diagnóstico</strong></p>
<p style="text-align:justify;">El síntoma más frecuente de la amnesia disociativa es la pérdida de memoria. Poco después de volverse amnésica, la persona puede parecer confusa. Muchas personas amnésicas están en cierta manera deprimidas. Algunas personas están muy afectadas por su amnesia; otras no. Otros síntomas y preocupaciones dependen de la importancia de la información olvidada y de su relación con los conflictos de la persona o de las consecuencias de la conducta olvidada.</p>
<p style="text-align:justify;">Para hacer el diagnóstico, el médico realiza un examen físico y psiquiátrico. La sangre y la orina se analizan para determinar si una sustancia tóxica como una droga ilegal es la causante de la amnesia. Se puede realizar un electroencefalograma para determinar si la causa es un trastorno epiléptico. Pruebas psicológicas especializadas pueden ayudar al médico a caracterizar las experiencias disociativas de la persona.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Tratamiento y pronóstico</strong></p>
<p style="text-align:justify;">Es esencial una atmósfera de apoyo en la que la persona se sienta segura. Esta sola medida conduce con frecuencia a una recuperación espontánea gradual de los recuerdos perdidos.</p>
<p style="text-align:justify;">Si la memoria no se recupera de modo espontáneo o si es urgente su recuperación, a menudo son eficaces las técnicas de recuperación de la memoria. Usando la hipnosis o los efectos de determinados fármacos, el médico pregunta a la persona amnésica acerca de su pasado. El médico debe tener mucho cuidado porque es probable que se hagan patentes durante el proceso las circunstancias que estimularon la pérdida de memoria y esto puede resultar muy perturbador. No puede asumirse que sean exactos los recuerdos recuperados a través de estas técnicas. Sólo podrá determinar su exactitud la corroboración externa. Sin embargo, el hecho de completar al máximo las lagunas de memoria podrá contribuir a restablecer la continuidad de la identidad de la persona y de su sentido del yo. Una vez desaparecida la amnesia, el tratamiento continuado ayudará a la persona a comprender el trauma o los conflictos que causaron la situación y a encontrar medios para resolverla.</p>
<p style="text-align:justify;">La mayoría de la gente recupera lo que parecen ser sus memorias perdidas y resuelve los conflictos que causaron la amnesia. Sin embargo, algunas personas nunca rompen las barreras que les impiden reconstruir su pasado perdido. El pronóstico está determinado en parte por las circunstancias de la vida de la persona, particularmente el estrés y los conflictos que provocaron la amnesia.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/443/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=443&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Trastorno de Identidad Disociativo</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/29/trastorno-de-identidad-disociativo/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 May 2011 00:39:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trastorno Identidad Disociativo]]></category>
		<category><![CDATA[disociacion]]></category>
		<category><![CDATA[trastorno de identidad disociativo]]></category>
		<category><![CDATA[trastorno de personalidad multiple]]></category>
		<category><![CDATA[trastornos de personalidad]]></category>

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		<description><![CDATA[El trastorno de identidad disociativo, antes llamado &#8220;trastorno de personalidad múltiple&#8221;, es un trastorno mental en la cual alternan en el control del comportamiento de la persona dos o más identidades o personalidades y en la que se producen episodios de amnesia.  Este trastorno es una situación grave, crónica y hasta potencialmente mortal. La incapacidad [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=392&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">El trastorno de identidad disociativo, antes llamado &#8220;trastorno de personalidad múltiple&#8221;, es un trastorno mental en la cual alternan en el control del comportamiento de la persona dos o más identidades o personalidades y en la que se producen episodios de amnesia. <img class="alignright" src="http://mipsicologia.files.wordpress.com/2011/05/disociacic3b3n.jpg?w=300" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">Este trastorno es una situación grave, crónica y hasta potencialmente mortal. La incapacidad de algunas personalidades de recordar información personal importante (amnesia) se mezcla con el conocimiento simultáneo de la información por parte de otras personalidades coexistentes.<br />
Algunas personalidades parecen conocerse e interactuar entre sí en un complejo mundo interior. Por ejemplo, la personalidad A puede estar consciente de la personalidad B y saber lo que ésta realiza, como si la estuviera observando; la personalidad B puede ser consciente o no de la personalidad A.<br />
Otras personalidades pueden o no ser conscientes de la personalidad B y ésta puede ser o no consciente de ellas.</p>
<p style="text-align:justify;">Las personas con este trastorno con frecuencia intentan el suicidio y se considera que son más propensas a suicidarse que las personas con cualquier otro trastorno mental.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Causas</strong><br />
El trastorno de identidad disociativo puede estar causado por la interacción de varios factores:<br />
- El estrés insoportable, como haber sufrido abusos físicos o psicológicos durante la niñez.<br />
- Una habilidad para separar los propios recuerdos, percepciones o identidades del conocimiento consciente (capacidad disociativa).<br />
- Antes de tener una visión unificada del yo y de los otros se puede consolidar sólidamente un desarrollo anormal.<br />
- Una insuficiente protección y atención durante la niñez.</p>
<p><img class="alignright" src="http://farm4.static.flickr.com/3117/3228748252_e84bf92cf4_o.jpg" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Síntomas</strong><br />
Las personas con este trastorno pueden experimentar a menudo un cuadro de síntomas que pueden parecerse a los de otros trastornos psiquiátricos. Los síntomas pueden ser similares a los de la ansiedad, de las alteraciones de la personalidad, de la esquizofrenia y de los trastornos afectivos o de la epilepsia.<br />
La mayoría de los pacientes con este trastornos sufren síntomas de depresión, ansiedad (dificultad para respirar, pulso acelerado, palpitaciones), fobias, ataques de pánico, disfunciones sexuales, alteraciones del apetito, estrés postraumático y síntomas que simulan los de las enfermedades físicas.<br />
También, pueden estar preocupadas por el suicidio y son frecuentes los intentos, así como los episodios de auto-mutilación. Muchas abusan del alcohol o de las drogas en algún momento de su vida.<br />
El cambio de personalidades y la ausencia de consciencia del propio comportamiento en las otras personalidades hacen a menudo caótica la vida de una persona con este trastorno.<br />
Como las personalidades con frecuencia interactúan entre ellas, la persona dice oír conversaciones internas y las voces de otras personalidades. Esto es un tipo de alucinaciones.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Existen varios signos característicos del trastorno de la personalidad disociativo:</strong></p>
<p style="text-align:justify;">- Síntomas diferentes que ocurren en distintos momentos.<br />
- Una capacidad fluctuante para asumir sus funciones desde la eficacia en el trabajo y en la casa hasta la inhabilidad.<br />
- Intensos dolores de cabeza y otros síntomas físicos.<br />
- Distorsiones y errores en el tiempo y amnesia.<br />
- Sentimiento de estar separado de uno mismo y experimentar su medio como irreal.</p>
<p style="text-align:justify;">Las personas con un trastorno de identidad disociativo frecuentemente oyen hablar a otros de lo que ellas han hecho pero que no recuerdan.</p>
<p style="text-align:justify;">Otras pueden mencionar cambios en su comportamiento que ellas tampoco recuerdan. Pueden descubrir objetos, productos o manuscritos con los que no contaban o que no reconocen. A menudo se refieren a sí mismas como &#8220;nosotros&#8221;, &#8220;él&#8221; o &#8220;ella&#8221;.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Medidas de prevencion</strong></p>
<p style="text-align:justify;">El trastorno de identidad disociativo requiere psicoterapia, con frecuencia facilitada por la hipnosis. Los síntomas pueden ir y venir de modo espontáneo, pero el trastorno no desaparece por sí mismo. El tratamiento puede aliviar algunos síntomas específicos pero no tiene efectos sobre el trastorno en sí mismo.</p>
<p style="text-align:justify;">El tratamiento es a menudo arduo y emocionalmente doloroso. La persona puede experimentar muchas crisis emocionales debido a acciones de las personalidades y por la desesperación que pueden acarrear los recuerdos traumáticos durante la terapia. A menudo son necesarios varios períodos de hospitalización psiquiátrica para ayudar a la persona en períodos difíciles y para operar de un modo directo sobre los recuerdos dolorosos.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Riesgos o concecuencias</strong></p>
<p style="text-align:justify;">Las personas con un trastorno de identidad disociativo frecuentemente oyen hablar a otros de lo que ellas han hecho pero que no recuerdan. Otras pueden mencionar cambios en su comportamiento que ellas tampoco recuerdan. Pueden descubrir objetos, productos o manuscritos con los que no contaban o que no reconocen. A menudo se refieren a sí mismas como “nosotros”, “él” o “ella”. Mientras que, en general, las personas no pueden recordar mucho acerca de sus primeros cinco años de vida.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/392/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/392/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=392&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Test Grafológico</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/26/test-grafologico/</link>
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		<pubDate>Thu, 26 May 2011 23:01:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[T e s t s .]]></category>
		<category><![CDATA[test grafológico]]></category>
		<category><![CDATA[test gratuito]]></category>

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		<description><![CDATA[Este test, esta basado en pruebas para determinar características de tu personalidad basado en tu firma. El test no pretende que sea utilizado como una herramienta de diagnóstico. El siguiente test es una demostración breve del alcance y el potencial del grafoanálisis. En un caso real, un grafólogo evaluaría la firma en relación a un texto, contemplando [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=425&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Este test, esta basado en pruebas para determinar características de tu personalidad basado en tu firma. <strong>El test no pretende que sea utilizado como una herramienta de diagnóstico.</strong></p>
<p><img class="alignright" src="http://www.fmejora.com/uploads/Grafologia.jpg" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">El siguiente test es una demostración breve del alcance y el potencial del grafoanálisis. En un caso real, un grafólogo evaluaría la firma en relación a un texto, contemplando además un marco global de investigación de carácter científico. El informe de este ensayo no debe considerarse en ningún caso como un resultado absoluto, ya que destaca solamente los aspectos positivamente más significativos, basándose en una autovaloración aproximada.<br />
<strong></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Instrucciones para realizar el análisis de la firma:</strong></p>
<p>• Tome una hoja de papel blanco liso (sin renglones) y algún elemento de escritura de uso frecuente.<br />
• Firme en la hoja. Utilice su firma completa habitual.<br />
• Haga click en el enlace y compárela cuidadosamente con cada punto del cuestionario, tratando de ser lo más objetivo posible.</p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#ff00ff;"><a href="http://www.grafologico.com/firma/analisis_de_la_firma.asp" target="_blank"><span style="color:#ff00ff;">Iniciar el Examen de su Firma Aquí </span></a></span></strong></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/425/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/425/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=425&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
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		<title>Test de Ansiedad</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/26/test-de-ansiedad-2/</link>
		<comments>http://mipsicologia.com/2011/05/26/test-de-ansiedad-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 May 2011 05:20:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[T e s t s .]]></category>

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		<description><![CDATA[Este test, esta basado en pruebas para determinar la posible existencia de un trastorno de ansiedad. El test no pretende que sea utilizado como una herramienta de diagnóstico. Si realmente crees que puedes estar sufriendo un transtorno de ansiedad o cualquier otro trastorno, debes consultar a un psicoterapeuta especializado. Contesta a cada pregunta de acuerdo al comportamiento que [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=399&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Este test, esta basado en pruebas para determinar la posible existencia de un trastorno de ansiedad. <strong>El test no pretende que sea utilizado como una herramienta de diagnóstico.</strong> Si realmente crees que puedes estar sufriendo un transtorno de ansiedad o cualquier otro trastorno, debes consultar a un psicoterapeuta especializado. Contesta a cada pregunta de acuerdo al comportamiento que hayas tenido desde hace cinco años.</p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#ff00ff;"><strong>Test de Ansiedad</strong></span></p>
<p><em>Califica cada una de las situaciones que te aparecen a continuación según el grado de ansiedad que te producen o producirían, con estas numeraciones:<br />
</em></p>
<p><strong>1</strong>: No, nada<br />
<strong>2</strong>: Un poco<br />
<strong>3</strong>: Bastante<br />
<strong>4</strong>: Sí, mucha<br />
<em><img class="alignright" src="http://panicfreeme.com/wp-content/uploads/2010/01/generalized-anxiety-disorder-and-panic-disorder-200x200.jpg" alt="" /></em><br />
1. Decir &#8220;no&#8221; cuando te piden prestado el coche.<br />
2. Hacer un cumplido a un amigo.<br />
3. Pedir un favor a alguien.<br />
4. Resistir ante la insistencia de un vendedor.<br />
5. Disculparse cuando cometes una falta.<br />
6. Rehusar una invitación a una cita o una reunión.<br />
7. Admitir estar asustado y pedir comprensión.<br />
8. Hacerle saber a tu pareja cuando te molesta.<br />
9. Pedir un ascenso.<br />
10. Admitir tu ignorancia sobre un tema.<br />
11. Decir &#8220;no&#8221; cuando te piden dinero prestado.<br />
12. Cortar a un amigo demasiado parlanchín.<br />
13. Hacer preguntas personales.<br />
14. Pedir críticas constructivas.<br />
15. Iniciar una conversación con un desconocido.<br />
16. Hacer un cumplido a una persona de la que estás enamorado o por la que estás interesado.<br />
17. Pedir una cita a alguien.<br />
18. Pedir una cita a alguien aunque te haya rechazado en una ocasión.<br />
19. Admitir tus dudas sobre algún aspecto en discusión y pedir las explicaciones necesarias para aclararlas.<br />
20. Solicitar un empleo.<br />
21. Preguntar a alguien si le has ofendido.<br />
22. Hacerle saber a alguien cuando te cae bien.<br />
23. Exigir que te atiendan cuando te hacen esperar más de la cuenta (p.ej. en un restaurante).<br />
24. Discutir abiertamente con otra persona una crítica hecha sobre tu forma de actuar.<br />
25. Devolver cosas defectuosas o en mal estado.<br />
26. Expresar una opinión distinta a la de la persona con la que estás hablando.<br />
27. Resistirte a proposiciones sexuales cuando no estás interesado.<br />
28. Hacerle saber a alguien sobre algo hecho o dicho injusto para ti.<br />
29. Aceptar una cita.<br />
30. Contarle a alguien buenas noticias con respecto a ti.<br />
31. Resistirte a la insistencia de alguien para que bebas.<br />
32. Oponerte a una exigencia injusta de alguien importante.<br />
33. Despedirte del trabajo.<br />
34. Resistirte a las presiones de otros para relacionarse contigo.<br />
35. Discutir abiertamente con alguien una crítica sobre tu trabajo.<br />
36. Pedir que te devuelvan algo prestado.<br />
37. Recibir cumplidos.<br />
38. Seguir conversando con alguien en desacuerdo contigo.<br />
39. Decir a un amigo o a un compañero de trabajo que algo que ha dicho o hecho te ha molestado.<br />
40. Pedir a alguien quien te está molestando en público que se calle.</p>
<p><strong>valoración - test de ansiedad</strong><br />
<strong>De 0 a 60 puntos</strong><br />
Nada te pone nervioso ni altera tu equilibrio emocional. Tener que enfrentarte a situaciones que para otros serían angustiosas te parecen un puro trámite. Eres una persona resistente al estrés y sumamente distendida. Te sientes muy seguro de ti mismo y no te da miedo decir lo que piensas en cualquier situación, por tensa que parezca.</p>
<p><strong>De 61 a 100 puntos</strong><br />
Te encuentras en un término medio entre las personas excesivamente controladas y seguras y las que se preocupan por todo, incluso sin motivo. Lo habitual es encontrarse dentro de estos parámetros, en equilibrio entre lo emocional y lo racional. Si te acercas mucho a la puntuación de 100, ten cuidado de no dejarte llevar por la ansiedad en algunos aspectos de tu vida, pues tiendes a preocuparte un poco demasiado.</p>
<p><strong>De 100 a 160 puntos</strong><br />
Vives al borde de un ataque de nervios. Estás envuelto por una atmósfera de preocupación por lo que pueda pasar, que en la mayoría de los casos, si te pararas a pensarlo, carece de fundamento. Un consejo, relájate y no le des tantas vueltas a la cabeza, preocuparte antes de tiempo no te dará la solución al problema.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/399/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/399/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=399&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
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		<title>Test de Personalidad</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/25/test-de-personalidad/</link>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2011 18:11:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[T e s t s .]]></category>
		<category><![CDATA[psicologia online]]></category>
		<category><![CDATA[terapia online]]></category>
		<category><![CDATA[test de personalidad]]></category>

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		<description><![CDATA[Este test, esta basado en pruebas para determinar la posible existencia de un trastorno de personalidad. El test no pretende que sea utilizado como una herramienta de diagnóstico. Si realmente crees que puedes estar sufriendo un transtorno de personalidad o cualquier otro trastorno, debes consultar a un médico de familia o a un psicoterapeuta especializado. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=394&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Este test, esta basado en pruebas para determinar la posible existencia de un trastorno de personalidad. <strong>El test no pretende que<img class="alignright" src="http://www.pathinsight.com/wp-content/uploads/2009/12/career-personality-test.jpg" alt="" /> sea utilizado como una herramienta de diagnóstico.</strong> Si realmente crees que puedes estar sufriendo un transtorno de personalidad o cualquier otro trastorno, debes consultar a un médico de familia o a un psicoterapeuta especializado. Contesta a cada pregunta de acuerdo al comportamiento de hace cinco años.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.testdepersonalidad.info/" target="_blank">Iniciar Test de Trastorno de Personalidad</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/394/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/394/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=394&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Vigorexia</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/24/vigorexia/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 18:33:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[T r a s t o r n o s . A l i m e n t a c i ó n .]]></category>
		<category><![CDATA[Vigorexia Nerviosa]]></category>
		<category><![CDATA[vigorexia]]></category>
		<category><![CDATA[complejo de adonis]]></category>

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		<description><![CDATA[La Vigorexia o &#8220;Complejo de Adonis&#8221; ha sido catalogado dentro de los trastornos de la conducta alimentaria. Se trata de un trastorno psicológico o desorden emocional donde una persona percibe sus características físicas de manera distorsionada.   Una persona que padece vigorexia, se visualiza siempre con falta de tonicidad y musculatura, esto lleva a la [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=312&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">La <strong>Vigorexia</strong> o &#8220;Complejo de Adonis&#8221; ha sido catalogado dentro de los trastornos de la conducta alimentaria. Se trata de un trastorno psicológico o desorden emocional donde una persona percibe sus características físicas de manera distorsionada.  <img class="alignright" src="http://bp3.blogger.com/_HzlzU-_H-9Y/SHl03LIgecI/AAAAAAAAASc/Vsg5O53Rr24/s320/Arnold-posing.jpg" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">Una persona que padece vigorexia, se visualiza siempre con falta de tonicidad y musculatura, esto lleva a la persona a realizar ejercicio físico de manera obsesiva compulsiva y a estar largos periodos del día alzando pesas de manera continuada y prolongada. En la mayoría de los casos su cuerpo se desproporciona, adquiriendo una masa muscular poco acorde con su talla y contextura física.</p>
<p style="text-align:justify;">Quienes padecen este trastorno realizan ejercicio físico excesivo intentando alcanzar un desarrollo muscular cada vez mayor porque siempre se perciben a si mismos como débiles, enclenques y sin ningún atractivo físico. Este trastorno o desorden psíquico asocia belleza con aumento de masa muscular. La mayor parte de las horas del día están dedicadas a realizar ejercicio físico y a pensar en poder llevar a cabo una dieta rica en alimentos proteicos para así aumentar la musculatura del cuerpo. Este cuadro se ve agravado cuando todo se une al consumo de anabolizantes o esteroides que faciliten o mejoren ese aumento de proporciones corporales. <img class="alignright" src="http://www.donbosco.edu.bo/wq_vigorexia/images/383px-Musculo.JPG" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>El perfil de una persona que presenta este trastorno incluye:</strong></p>
<ul style="text-align:justify;">
<li>Obsesión por un cuerpo musculoso, pero al extremo, ya que aunque ya lo haya conseguido, su visión esta tan distorsionada, que frente al espejo sigue viéndose débil.</li>
<li>Distorsión de la imagen corporal</li>
<li>Baja autoestima</li>
<li>Entrenamiento con dedicación compulsiva y casi exclusiva, dejando de lado otros asuntos y eventos de orden social, laboral y cultural.</li>
<li>Adicción a pesarse en una báscula y verse al espejo</li>
<li>Tendencia a la automedicación</li>
<li>Dieta muy alta en proteínas, carbohidratos y en la mayoría de los casos la dieta va complementada con productos anabólicos y esteroides.</li>
<li>Practican deportes sin importar las condiciones climáticas, sientan alguna molestia o indisposición.</li>
<li>La mayor parte de las horas del día las dedican a realizar ejercicio físico, dejan de lado sus compromisos sociales, laborales y culturales.</li>
<li>Se frustran y se sienten culpables cuando no pueden realizar sus ejercicios o alguien critica dicha actividad y la conciencia con la que la practican.</li>
<li>Baja autoestima.</li>
<li>Son personas introvertidas que rechazan o les cuesta aceptar su imagen corporal.</li>
<li>Presentan cambios bruscos de conducta: Esto suele suceder sobre todo cuando ya se consumen esteroides.</li>
</ul>
<div style="text-align:justify;"><strong><img class="aligncenter" src="http://www.youthcentral.vic.gov.au/digitalAssets/38057_Home_Feature_Overtraining.jpg" alt="" /></strong></div>
<div style="text-align:justify;">Es muy importante diferenciar la vigorexia con la practica habitual de asistir al gimnasio o realizar cualquier deporte.</div>
<div style="text-align:justify;">Querer tener una imagen mejor, buscar la apariencia perfecta o ser físicamente más atractivos no implica que se padezca del Complejo de Adonis pero si aumenta las posibilidades de que éste aparezca. No debe confundirse la vigorexia con la práctica habitual de algún deporte, <em>los deportes ejecutados regularmente traen beneficios a la salud y no implican riesgo de sufrir vigorexia</em>; tampoco debe confundirse con el fisicoculturismo profesional, aunque en este grupo de personas algunos padezcan de este trastorno. <img class="alignright" src="http://psicologia.kuriososblogs.com/wp-content/uploads/2010/10/37b03_esteroides3.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align:justify;"><strong>Anorexia vs. Vigorexia</strong></div>
<p style="text-align:justify;">La vigorexia afecta tanto a mujeres como hombres, sin embargo, a diferencia de la anorexia, éste es más un trastorno masculino. En ambos casos existe un aislamiento social y laboral, ya que este trastorno emocional, puede llegar a evolucionar en un cuadro obsesivo compulsivo, a lo que se le suma una alteración nutricional, metabólica y deformación corporal. Todas estas son características comunes a la anorexia, pero también existen otras diferencias muy marcadas: Podemos puntuar que la auto-imagen en la anorexia es de obesidad, mientras que en la vigorexia la auto-imagen es de debilidad y falta de tonicidad muscular. En lo que al uso de medicación se refiere, cuando existe anorexia se usan laxantes y diuréticos y ante la vigorexia, anabólicos.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Causas<br />
</strong></p>
<p style="text-align:justify;">No cabe duda que los factores socioculturales, como el culto al cuerpo y los modernos cánones de belleza, son decisivos en el desarrollo de estos trastornos emocionales y de alimentación. Pero también hay ciertas alteraciones psicológicas, emocionales y bioquímicas en los neurotransmisores a nivel cerebral relacionados con este tipo de patologías.</p>
<p style="text-align:justify;">Ante estos trastornos, la prevención es la mejor solución. La <a href="http://mipsicologia.com/2011/05/10/anorexia/" target="_blank">anorexia</a>, <a href="http://mipsicologia.com/2011/05/20/bulimia/" target="_blank">bulimia</a> y vigorexia son trastornos de alimentación que están todos íntimamente relacionados entre sí: La obsesión por una aceptación del entorno social y por una imagen corporal perfecta.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>Tratamiento</strong></p>
<p style="text-align:justify;">El tratamiento debe ser fundamentalmente de tipo psicológico, ya que se debe tratar la conducta de la persona afectada, recuperar su autoestima, corregir su distorción de imagen y afrontar su pánico a un posible fracaso.</p>
<p style="text-align:justify;">  <img class="aligncenter" src="http://mipsicologia.files.wordpress.com/2011/05/imagendest.jpg?w=300" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">
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	</item>
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		<title>¿cómo detectar un niño autista?</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/23/%c2%bfcomo-detectar-un-nino-autista/</link>
		<comments>http://mipsicologia.com/2011/05/23/%c2%bfcomo-detectar-un-nino-autista/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2011 20:01:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Autismo]]></category>
		<category><![CDATA[P a d r e s + H i j o s .]]></category>
		<category><![CDATA[autismo]]></category>
		<category><![CDATA[autista]]></category>
		<category><![CDATA[niño autista]]></category>
		<category><![CDATA[trastorno infantil]]></category>

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		<description><![CDATA[El autismo es un trastorno infantil que suele darse preferentemente en niños que en niñas. Las habilidades de un niño autista pueden ser altas o bajas dependiendo tanto del nivel de coeficiente intelectual como de la capacidad de comunicación verbal.  Un niño autista tiene una mirada en la que sientes que no te está mirando sino [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=187&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">El autismo es un trastorno infantil que suele darse preferentemente en niños que en niñas. Las habilidades de un niño autista pueden ser altas o bajas dependiendo tanto del nivel de coeficiente intelectual como de la capacidad de comunicación verbal. <img class="alignright" src="http://mipsicologia.files.wordpress.com/2011/05/autismo.jpg?w=300" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">Un niño autista tiene una mirada en la que sientes que no te está mirando sino que traspasa. En el lactante se suele observar un balbuceo monótono del sonido, balbuceo tardío, y una falta de contacto con su entorno, así como de un lenguaje gestual. No sigue a la madre y puede entretenerse con un objeto sin saber para qué sirve.</p>
<p style="text-align:justify;">En la etapa preescolar el niño se muestra extraño, no habla. Le cuesta asumir el yo e identificar a los demás. No muestra contacto de ninguna forma. Pueden presentar conductas agresivas incluso a sí mismo. Otra característica del autismo es la tendencia a llevar a cabo actividades de poco alcance de manera repetitiva. El niño autista puede dar vueltas como un trompo, llevar a cabo movimientos rítmicos con su cuerpo tal como aletear con sus brazos.</p>
<p style="text-align:justify;">Los autistas con alto nivel funcional pueden repetir los comerciales de la televisión o llevar a cabo rituales complejos al acostarse a dormir. En la adolescencia se dice que 1/3 de los autistas suelen sufrir ataques epilépticos lo cual hace pensar en una causa nerviosa.</p>
<p style="text-align:justify;"><img class="alignright" src="http://mipsicologia.files.wordpress.com/2011/05/autismo-mundo.jpg?w=300" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>¿Cómo es el perfil de un niño autista?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">- Acentuada falta de reconocimiento de la existencia o de los sentimientos de los demás.<br />
- Ausencia de búsqueda de consuelo en momentos de aflicción.<br />
- Ausencia de capacidad de imitación.<br />
- Ausencia de juego social.<br />
- Ausencia de vías de comunicación adecuadas.<br />
- Marcada anormalidad en la comunicación no verbal.<br />
- Ausencia de actividad imaginativa, como jugar a ser adulto.<br />
- Marcada anomalía en la emisión del lenguaje con afectación.<br />
- Anomalía en la forma y contenido del lenguaje.<br />
- Movimientos corporales estereotipados.<br />
- Preocupación persistente por parte de objetos.<br />
- Intensa aflicción por cambios en aspectos insignificantes del entorno.<br />
- Insistencia irrazonable en seguir rutinas con todos sus detalles.<br />
- Limitación marcada de intereses, con concentración en un interés particular.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>¿cuáles son las causas?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">Las causas del autismo aún son desconocidas. Pero existen algunas teorías:</p>
<p style="text-align:justify;">1. Las relaciones del niño autista y su entorno y medio social. Se dice que el autista es así porque no ha recibido afectividad cuando era pequeño. Que ha tenido padres distantes, fríos, demasiado intelectuales.</p>
<p>2. Deficiencias y anormalidades cognitivas. Parece existir alguna base neurológica aunque no está demostrada.</p>
<p>3. Ciertos procesos bioquímicos básicos. Se ha encontrado un exceso de secreción de Serotonina en las plaquetas de los autistas.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>¿Existe tratamiento? </strong><br />
La educación especial es el tratamiento fundamental, ésta se puede tener lugar en una escuela o instituto específico o bien en dedicación muy individualizada.  Se debe acompañar con psicoterapia. El tratamiento es lento debido a que el déficit cognitivo y del lenguaje dificultan la terapia, pero se debe ser constante. El apoyo familiar es de gran utilidad. Para los padres es recomendable buscar y mantener contactos con asociaciones para padres de niños autistas. En algunos casos y dependiendo de las pruebas que se realizem será necesario el tratamiento farmacológico el cual deberá estar indicado por un médico especialista.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>¿Se puede curar el autismo? </strong><br />
El autismo no tiene curación. Es un síndrome que definió en 1943 un psiquiatra de origen austriaco llamado Leo Kanner. Hoy en día, 50 años después, aún no se conocen las causas que originan esa grave dificultad para relacionarse.</p>
<p><strong>Como padre, ¿qué debo hacer? <img class="alignright" src="http://www.sochipe.cl/subidos/noticias2/fotos/cd687002%20-%20AUTISMO.jpg" alt="" /></strong><br />
Los padres que sospechan que su niño puede ser autista, deben consultar al pediatra para que los refiera a un psicoterapeuta de niños y adolescentes, quien puede diagnosticar con certeza el autismo, su nivel de severidad y determinar las medidas educacionales apropiadas.</p>
<p style="text-align:justify;">El autismo es un trastorno mental y los niños autistas puede tener una incapacidad seria para toda la vida. Por esta razón, es imprescindible un tratamiento a tiempo y adecuado para que el niños autista pueda desarrollar ciertos aspectos de independencia en su vidas.</p>
<p style="text-align:justify;">Los padres deben ser un apoyo para el niño autista para que desarrollen sus destrezas, de manera que se sientan bien consigo mismos. El psicoterapéuta, además de tratar al niño, puede ayudar a la familia a resolver el estrés generado con un hijo autista; por ejemplo, puede ayudar a los hermanos, que se sienten ignorados por el cuidado que requiere el niño autista, o que se sienten  avergonzados si traen a amigos a la casa. El psicoterapeuta de niños y adolescentes puede ayudar a los padres a resolver los problemas emocionales que surgen como resultado de vivir con un niño autista y orientarlos de manera que puedan crear un ambiente favorable para el desarrollo y la enseñanza del niño.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/187/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/187/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=187&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Ortorexia</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/21/ortorexia/</link>
		<comments>http://mipsicologia.com/2011/05/21/ortorexia/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 May 2011 04:27:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ortorexia Nerviosa]]></category>
		<category><![CDATA[ortorexia]]></category>
		<category><![CDATA[trastornos alimentacion]]></category>

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		<description><![CDATA[La ortorexia es la obsesión patológica por consumir únicamente comida sana y biológicamente pura.  El término “ortorexia” proviene del griego &#8220;orthos&#8221; que significa “justo”. La Ortorexia es la obsesión o preocupación extrema por la salud, centrada en comer lo más sano posible, que puede convertirse en un serio trastorno psicológico. Las personas que sufren ortorexia acaban por centrarse [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=298&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><strong>La ortorexia es la obsesión patológica por consumir <strong>únicamente </strong>comida sana y biológicamente pura. </strong></p>
<p>El término “ortorexia” proviene del griego &#8220;orthos&#8221; que significa “justo”.</p>
<p><img class="alignright" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSeye0bPMTGGFGwh5E8D53qFuzHOSeQkCCLBaQ5VOWjnWyrjDGbZg&amp;t=1" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;">La Ortorexia es la obsesión o preocupación extrema por la salud, centrada en comer lo más sano posible, que puede convertirse en un serio trastorno psicológico.</p>
<p style="text-align:justify;">Las personas que sufren ortorexia acaban por centrarse exclusivamente en lo que comen; la comida es el centro de sus pensamientos y de su vida. Generalmente rechazan la carne, las grasas, los alimentos cultivados con pesticidas o herbicidas y los que contienen sustancias artificiales. Pero su obsesión por comer sano va más allá y se preocupan incluso por la forma de preparación de su comida y los recipientes en que los cocinan. Dedican mucho tiempo a la planificación de los menús y a la preparación de los alimentos. Cada pequeña transgresión alimenticia se acompaña de sentimientos de culpabilidad y frustración cada vez más fuertes. Rechazan todo aquello que no es &#8220;natural&#8221; ya que influye de modo muy negativo en la vida social de la persona. Comer fuera de casa en un bar o restaurante resulta impensable para estas personas.</p>
<p style="text-align:justify;">Generalmente, la prevalencia de ortorexia es mayor en personas muy estrictas, controladas y exigentes consigo mismas y con los demás. Su personalidad suele ser extremista; todo o nada. Las mujeres, los adolescentes y quienes se dedican a deportes tales como el fisi-culturismo o el atletismo son los grupos más vulnerables, debido a que, en general, son muy sensibles frente al valor nutritivo de los alimentos y su repercusión sobre la figura o imagen corporal.</p>
<p style="text-align:justify;">Cuando la obsesión por &#8220;comer sano&#8221; se lleva al extremo, llega un punto en que todo gira en torno a la comida; controlar lo que comen, imponerse prohibiciones y programar detalladamente las comidas se convierte en una prioridad para poder sentirse seguros, tranquilos y dueños de cada situación.</p>
<p>En estas personas palpita un deseo de verse perfectas, algo que coincide con otros trastornos de la conducta alimentaria tales como la <a href="http://mipsicologia.com/2011/05/10/anorexia/" target="_blank">anorexia</a> y <a href="http://mipsicologia.com/2011/05/20/bulimia/" target="_blank">bulimia</a> nerviosas.<br />
<img class="alignright" src="http://www.expresochiapas.com/noticias/images/stories/2010/mar1/03-2810-s.jpg" alt="" /></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>¿Cómo sé si padezco éste trastorno?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">Contesta las siguientes preguntas:</p>
<ul style="text-align:justify;">
<li>¿Pasa más de tres horas al día pensando en su dieta?</li>
<li>¿Planea sus comidas con varios días de antelación?</li>
<li>¿Considera que el valor nutritivo de una comida es más importante que el placer que le aporta?</li>
<li>¿Ha disminuido la calidad de su vida a medida que aumentaba la calidad de su dieta?</li>
<li>¿Se ha vuelto usted más estricto consigo mismo en este tiempo?</li>
<li>¿Ha mejorado su autoestima alimentándose de forma sana?</li>
<li>¿Ha renunciado a comer alimentos que le gustaban para comer alimentos &#8220;buenos&#8221;?</li>
<li>¿Supone un problema su dieta a la hora de comer fuera, y esto le distancia de su familia y sus amigos?</li>
<li>¿Se siente culpable cuando se salta su régimen?</li>
<li>¿Se siente en paz consigo mismo y cree que todo está bajo control cuando come de forma sana?</li>
</ul>
<p style="text-align:justify;">Responder afirmativamente a cuatro o cinco preguntas significa que es necesario relajarse más en lo que respecta a la alimentación. Responder afirmativamente a todas las preguntas, se traduce en una verdadera obsesión por la alimentación sana.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>¿Cómo afecta la ortorexia en la salud y la vida social?</strong></p>
<h2><span class="Apple-style-span" style="font-size:13px;font-weight:normal;">A la medida en que la dieta se hace más severa, si se excluyen alimentos considerados básicos para el normal funcionamiento del organismo, pueden darse situaciones tales como: desnutrición, anemia, déficit múltiples de vitaminas y minerales, alto riesgo de infecciones, entre otros.<br />
<img class="alignright" src="http://www.nutricion.pro/wp-content/uploads/2009/01/eating.jpg" alt="" /></span></h2>
<p style="text-align:justify;">Las consecuencias que tiene este trastorno sobre la vida y el entorno social son principalmente:</p>
<ul style="text-align:justify;">
<li>Rechazo a comer fuera de casa para evitar tentaciones y además porque es contrario a sus teorías.</li>
<li>Distanciamiento de amigos y familiares, pues todo su mundo gira en torno a sus estrictas normas a cerca de la comida.</li>
<li>Cambios de carácter: debido al aislamiento a que suele dar lugar este trastorno, la persona adquiere un carácter irritable y amargo.</li>
<li>Se produce un círculo vicioso debido a la falta de satisfacciones afectivas, lo que conduce a una preocupación aún mayor por la comida.</li>
</ul>
<div>
<p align="justify">Estos son algunos de los criterios para diagnosticar al paciente que sufre de ortorexia. Los síntomas del trastorno van desde depresión, ansiedad, hipocondrías, hipervitaminosis o hipovitaminosis y en fases avanzadas, trastornos obsesivos compulsivos respecto a la alimentación.</p>
<p align="justify">La Ortorexia viene acompañada de sentimientos de culpa, tristeza, inadecuación, rechazo social, dificultades laborales, dificultades en las relaciones tanto con amigos y familia, como con posibles parejas, incluso autolesiones o ideas suicidas, etc.</p>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mipsicologia.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mipsicologia.wordpress.com/298/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mipsicologia.com&amp;blog=22867706&amp;post=298&amp;subd=mipsicologia&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Anorexia y Bulimia</title>
		<link>http://mipsicologia.com/2011/05/20/anorexia-y-bulimia/</link>
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		<pubDate>Fri, 20 May 2011 00:15:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carolina Forero</dc:creator>
				<category><![CDATA[T r a s t o r n o s . A l i m e n t a c i ó n .]]></category>
		<category><![CDATA[Anorexia]]></category>
		<category><![CDATA[bulimia]]></category>
		<category><![CDATA[trastornos alimentacion]]></category>

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